寒い季節になると、冷え症に悩む人が増えますよね(>_<)

手足が冷たくてなかなか温まらない、体がだるいような不調は、多くの方が心配です。

でも整体を受けると血流を促進し、冷えによる不調を改善することが期待できます☆

熊本市内やその周辺では、整体やもみほぐし、ストレッチ、骨盤矯正などの

施術を受けられる場所が増えており、冷え症対策に効果的なケアが認められています☝

冷え症の原因と整体効果

冷え症の主な原因は、血行不良や自律神経の乱れです。

寒さによって体の筋肉が緊張し、血液の循環が滞ると、手足などの末端が冷えやすくなります。

特に熊本市の整体では、骨盤矯正やもみほぐしが冷え症に効果的です。

骨盤の歪みを整えることで、体全体のバランスが整い、血流が改善されます(^^♪

内臓の働きもなり良くなり、体の冷えが減ります。

また、筋肉もみほぐすことで、緊張した筋肉が緩み、リラックス効果も得られるのです♫

冷え対策に有効な整体施術

寒い季節に効果的な整体施術には、次のような方法があります。

もみほぐし→

筋肉が緊張して緊張すると、血流が滞りやすくなります。

もみほぐしの施術は、筋肉を柔らかくして血流を促進し、体を温める効果があります(^^)/

冷えを感じている方にとって、もみほぐしは体を温める重要な手段ですね♫

ストレッチと骨盤矯正→

ストレッチは筋肉を伸ばして柔軟にすることで、血行を促進します。

熊本市東区にあるこころ整体では、ストレッチと骨盤矯正を組み合わせた施術が人気です☆

また、姿勢が整うことで、日常生活でも体が軽くなり、冷えだけでなく、肩こりや腰痛の改善にまた繋がります。

自宅でできる出張整体

整体を受けたいけど、意外と時間がかからないという方や、自宅でリラックスしながら施術を受けたいという方には、出張マッサージや出張整体が便利です。

出張サービスがあり、家でもオフィスでも、手軽に施術を受けることができます。

もみほぐしやストレッチ、骨盤矯正、足つぼや顔つぼなど、じっくり施術を受けることが可能です(^^♪

また、熊本市だけでなく、宇城市、宇土市、上天草市でも出張整体を利用できるサービスがあり、日常の疲れを癒やしたり、冷え対策したり、自宅で手軽に整体を受けることができますよ(^^♪

リラクゼーション整体こころ

熊本市東区にある「リラクゼーション整体こころ」は、13年間の実績があり、今年から出張マッサージサービスも開始しました。

自宅や会社などで、整体やもみほぐし、ストレッチ、骨盤矯正、足つぼ、顔つぼ熊本市東区だけでなく、熊本市全域、さらには宇城市や宇土市、上天草市まで出張対応しており、便利に利用できるサービスです(^^)/

寒い季節は、体が冷えて鈍くなりがちですが、全身を取り入れることで、体を温め、血行を促進することができます。

冷え症に悩んでいる方は、全身の力を借りて、快適な冬を過ごしましょう(^^)/

詳しくは出張マッサージ専用サイトにて

https://www.cocoroseitai.net/home-therapy-services