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免疫力チェック(症状編)

こんな症状があったら要注意

□口内炎ができやすい
□風邪をひきやすい
□風邪が治りにくい
□肌荒れがひどい
□湿疹ができている
□傷が治りにくい
□便秘や下痢をしやすい
□身体が冷えている
□眠れない
​□笑う気分になれない

1つでも当てはまったら
免疫力はすでに下がっているかもしれません。

​ふだんの生活を見直しましょう(^^)/

※参考文献 PHPからだスマイル(2020年3月号)
順天堂大学医学部名誉教授 奥村 康 氏 執筆

リラクゼーション整体こころは

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