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こころ健康教室
リラクゼーション整体こころ、オーナーの杉村です。

僕は小学校3年の時に健康に目覚めました(笑)
なので健康オタク歴が40年以上になります。
健康知識と整体師としての経験、
整体師養成スクールでの講師経験、
そして幼少から習っている様々な武道の知識など
持ってる健康知識を総動員して健康教室を行いたいと思います(*‘∀‘)
こころの健康教室は
「ストレッチ」
「姿勢の改善」
「疲れない身体の使い方」
「いつまでも動ける身体の作り方」
「健康知識」
を楽しく実勢する教室となっております。
2024年中には第一回目の教室を開催予定です!
下のこころ健康教室LINE公式アカウントに登録してお知らせをお待ちください。
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